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O que é a Gripe A(H1N1)?
A gripe A é uma doença infecto-contagiosa que afecta o nariz, a garganta
e a árvore respiratória, provocada por um novo vírus da Gripe, o
designado vírus da gripe A(H1N1).
Os primeiros casos confirmados desta doença surgiram, inicialmente, em
Abril de 2009, primeiramente no México, surgindo depois casos nos
Estados Unidos da América e noutros países, em vários continentes.
O que é o vírus da Gripe A(H1N1)?
O vírus da Gripe A(H1N1) é um novo subtipo de vírus que afecta os seres
humanos. Este novo subtipo, contém ge nes das variantes humana, aviária
e suína do vírus da Gripe, numa combinação genética nunca antes
observada em todo o Mundo. Há evidência de que este novo subtipo é
transmissível entre os seres humanos.
Como se transmite?
A Gripe A transmite-se de pessoa a pessoa, através do contacto com
indivíduos doentes, desde os primeiros sintomas até cerca de 7 dias após
o seu início, ou do contacto com objectos ou superfícies contaminados
pelo vírus.
O vírus encontra-se presente nas gotículas de saliva ou secreções nasais
das pessoas doentes, podendo ser transmitido através do ar, em
particular em espaços fechados e pouco ventilados, quando as pessoas
doentes tossem ou espirram no interior desses espaços.
O vírus pode, também, ser transmitido através do contacto das mãos com
superfícies, roupas ou objectos contaminados por gotículas de saliva ou
secreções nasais de uma pessoa doente, se posteriormente as mãos
contaminadas entrarem em contacto com a boca, o nariz ou os olhos.
O vírus pode permanecer activo, durante várias horas, em superfícies ou
objectos contaminados.
A lavagem frequente das mãos com água e sabão ou com soluções de
base alcoólica e a limpeza de superfícies e objectos com líquidos de
limpeza doméstica, permitem a destruição do vírus.
Quais os principais sintomas da Gripe A?
A Gripe A apresenta, na maioria dos casos, uma evolução de baixa
gravidade. No entanto, têm sido registadas algumas situações de maior
gravidade que conduziram à morte.
Na gripe sazonal, regra geral, as crianças, as mulheres grávidas, os
doentes crónicos e debilitados e as pessoas idosas apresentam uma
maior vulnerabilidade à doença. Contudo, a Gripe A, na Europa, tem
atingido predominantemente os adultos jovens, de ambos os sexos.
Os principais sintomas são semelhantes aos da gripe sazonal:
- Febre
- Tosse
- Dores de garganta
- Dores musculares
- Dores de cabeça
- Arrepios de frio
- Cansaço
- Diarreia ou vómitos; embora não sendo típicos da Gripe sazonal, têm
sido verificados em alguns dos casos recentes de infecção pelo novo
vírus da Gripe A(H1N1).
Medidas gerais de higiene pessoal:
1 – Cobrir a boca e o nariz quando se tosse ou espirra
Cobrir a boca e o nariz com lenço de papel, nunca com a mão. Colocar o
lenço de papel no caixote do lixo. No caso de não se poder usar lenço de
papel, tapar a boca com o antebraço. A seguir, lavar as mãos. A escola
deve facilitar o acesso a lenços de papel.
2 - Lavar frequentemente as mãos
Lavar frequentemente as mãos, com água e sabão, ou com uma solução
de base alcoólica, em especial, após ter tossido, espirrado ou assoado o
nariz, ou após se terem utilizado transportes públicos ou frequentado
locais com grande afluência de público.
Como regra geral de higiene, devem lavar-se as mãos, igualmente, antes
de comer, antes e depois de preparar refeições, sempre que se utilize a
casa de banho, mexa em lixo, terra, detritos ou dejectos de animais.
Sempre que se tenha de servir comida, mudar fraldas ou mexer em
brinquedos de utilização partilhada. Fazer o mesmo, sempre que se cuide
de pessoas doentes.
Evitar o contacto com pessoas que apresentem sintomas de
Gripe
Deve evitar-se, sempre que possível, o contacto próximo com pessoas
que apresentem sintomas de Gripe.
Fonte ARS Lisboa
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